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Herban Health

Al servicio de la comunidad ampliada de East Palo Alto
Para recibir actualizaciones por TEXTO, envíe un mensaje de texto con la palabra SALUD al 866-925-2986, o suscríbase aquí

Bienvenidos

Herban
Health

Herban Health es una corporación sin fines de lucro con sede en East Palo Alto, que ofrece atención sanitaria holística a los residentes locales. La atención sanitaria holística trabaja para conseguir una buena salud a través del apoyo a la persona en su totalidad: física, mental y espiritual. En Herban Health hemos estado proporcionando atención sanitaria holística en la comunidad ampliada de East Palo Alto desde 2004, trabajando directamente en organizaciones de base comunitaria para llegar a las personas en sus propios entornos. Nuestro objetivo es ayudar a las personas con recursos limitados a ayudarse a sí mismos a vivir de una manera más equilibrada y saludable y trabajamos juntos para hacer una comunidad más saludable. Herban Health celebra el poder curativo de la cultura dentro y entre nuestros participantes y nuestros proveedores que son en su mayoría Personas de Color.

La salud es más que la ausencia de enfermedades. Es poder vivir en un entorno con oportunidades para desarrollarse y prosperar, con respeto, igualdad y justicia social.

Proporcionamos:
  • Clínicas de acupuntura
  • Clases de yoga
  • Clases de meditación
  • Clases de nutrición
  • Otras clases de salud

Nuestro sitio web es fácil de usar para los móviles:
  • Información sobre los recursos comunitarios disponibles para la comunidad ampliada de East Palo Alto sobre servicios esenciales como alimentación, vivienda, seguridad, educación, apoyo para mayores de edad, adolescentes, jóvenes, y empleo.
  • Una oportunidad para intercambiar opiniones y experiencias sobre estos servicios esenciales a través de foros y blogs.
  • Vídeos cortos para la educación saludable.
  • Vídeos cortos que ponen de relieve la creatividad de la comunidad en el arte, música, danza, poesía y mucho más.
Consulte nuestro

Videoteca

Creatividad:Dibujo degarabatos
Los dibujos de garabatos, para todas las edades, pueden fomentar el compromiso y la comunicación a través de una expresión creativa desenfadada.
Información comunitaria:Programa de ayuda alalquiler
CA COVID-19 Programa de ayuda al alquiler, Víctor Ramírez, Administrador; Programa de Estabilización del Alquiler de la EPA, 650 853-3157
Salud:Puntos debofetadade QiGong
Los puntos de QiGong Slapping estimulan los puntos de acupuntura mediante palmadas.

Información comunitaria: La voz de una superviviente
La historia de una superviviente de la violencia doméstica que se libera de los abusos.

 

La creatividad: El viaje hacia el diario: Reflexión y liberación
El diario guiado y sus beneficios
Salud: Meditaciónguiada de 10 minutos
Meditación guiada de 10 minutos para principiantes para aclarar los pensamientos.
Creatividad: Escudos de fuerza
Los escudos de fuerza individuales y familiares son una actividad divertida y creativa para promover la resiliencia y la unión familiar.

Rev Stretch Versión Española
ejercicios de estiramiento de 5 minutos

Meditación de 5 minutos en español

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NUEVA Guía de Recursos: Oportunidades de crecimiento
(Educación, formación laboral, servicios de recuperación, creación de empresas) 
No habrá clínicas de acupuntura ni clases de yoga los días 21 y 28 de mayo.
 
Las clínicas de acupuntura y clases de Yoga están canceladas hasta el 4 de Junio.

Clase gratuita de Yoga Simple, sin cita previa, los martes de 18:15 a 19:30

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