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Clínica/Clases

Clínicas y clases

La atención sanitaria holística se centra en el bienestar/prevención y el tratamiento.
La atención sanitaria holística se centra en el bienestar/prevención y el tratamiento. Ofrecemos clínicas de acupuntura y varias clases relacionadas con la salud de forma gratuita a la comunidad. Hemos reanudado nuestros servicios en julio de 2021 con modificaciones basadas en las restricciones posteriores a la pandemia y las directrices estatales y federales. Las clínicas de acupuntura y otros tratamientos de medicina tradicional china se ofrecerán sólo con cita previa y en grupos reducidos. Para la mayoría de los participantes, el número de tratamientos por persona será de hasta 10 sesiones, dependiendo del diagnóstico de los profesionales. Se animará a los participantes a que realicen actividades de apoyo a la salud, incluidas las dietéticas, nutricionales y de reducción del estrés. También se ofrecerán clases de nutrición, yoga y meditación, entre otras, a medida que estén disponibles. Tanto el programa como el calendario se publican en este sitio, así como una colección de vídeos y recetas breves y fáciles relacionados con la salud que se recomiendan

Acupuntura

Durante la semana

Se están planificando clínicas sin cita previa. Se avisará en nuestra página web o por medio de mensajes de texto si se ha inscrito para recibirlos.

Durante el fin de semana

Sábados: excepto los días festivos indicados)
Hora: 8 am-12 pm sólo con cita previa
Lugar: 1848a bay road east palo alto

Para concertar una cita

Envía un mensaje de texto al 1-866-925-2986; o llama o envía un mensaje de texto al 650 327-7894
Deje su nombre y número de teléfono.
Díganos su estado de vacunación contra el Covid (opcional)

Recibirá un mensaje de texto sobre su cita, si no puede recibir un texto, recibirá un mensaje de voz.

Días festivos en los que las clínicas están cerradas: (A especificar)

Para mantenerse al día, también puede inscribirse para recibir actualizaciones por texto aquí o enviando un mensaje de texto sobre salud al 1-866-925-2986 (para mensajes de texto en español: envíe un mensaje de texto sobre salud al 1-866-925-2986)

Yoga (gratuito, sin cita previa)

Los sábados: 12-1 pm
Lugar: 1848a bay road east palo alto

Martes: 6:15-7:30 pm
Lugar: 1848a bay road east palo alto

Clases de recuperación de la pandemia

QUÉ: Clase semanal gratuita durante 12 semanas (12-15 personas) donde podemos crecer en nuestra capacidad de

- Encontrar el equilibrio
- Dejar ir las emociones negativas
- Hacer frente al estrés
- Desarrollar un estilo de vida más saludable

DONDE: PROGRAMA ECUMÉNICO DEL HAMBRE 2411 AVENIDA PULGAS EPA
CUANDO: A LA LUZ DE LOS CONTINUOS PROBLEMAS DE SALUD DE OMICRON, ESTAMOS HACIENDO PLANES PARA QUE NUESTRO PRÓXIMO CONJUNTO DE CLASES COMIENCE EN MARZO. 

Tendremos clases de preparación de alimentos y nutrición de 6 semanas de duración basadas en la comida afroamericana, latinoamericana y de la herencia asiática del pacífico, así como clases de reducción del estrés de 4 a 6 semanas. Se ofrecerán clases separadas en inglés y español.

QUIÉN: Lety Areola-García, Terapeuta Matrimonial y Familiar Licenciada, facilitará la clase de REDUCCIÓN DEL ESTRÉS durante las primeras seis semanas. Ella creció en East Palo Alto y enfatiza el uso de las artes expresivas en su enfoque.
Durante las segundas seis semanas, las clases de Nutrición y Alimentación Saludable, basadas en la tradición cultural, serán impartidas por miembros de la comunidad de la EPA con formación. Las tradiciones alimentarias se basarán en el interés de la clase, pero incluirán la dieta de la herencia africana, la dieta de la herencia asiática del Pacífico y la dieta de la herencia latinoamericana dirigida por miembros de la comunidad.

PATROCINADO POR HERBAN HEALTH, proveedor de acupuntura y atención sanitaria holística en East Palo Alto y ECUMENICAL HUNGER PROGRAM, proveedor de alimentos y apoyo a la comunidad EPA

Para inscribirse, obtener más información o expresar su interés en las clases, póngase en contacto con Dyanne en el 650-327-7894 (llamada o texto) o envíe un correo electrónico a dyanne@herbanhealthepa.org

Programa Ecuménico del Hambre

Familia Ravenswood
Centro de Salud