Clínicas y clases
La atención sanitaria holística se centra en el bienestar/prevención y el tratamiento.
Acupuntura
Durante la semana
Durante el fin de semana
Hora: 8 am-12 pm sólo con cita previa
Lugar: 1848a bay road east palo alto
Para concertar una cita
Deje su nombre y número de teléfono.
Díganos su estado de vacunación contra el Covid (opcional)
Recibirá un mensaje de texto sobre su cita, si no puede recibir un texto, recibirá un mensaje de voz.
Días festivos en los que las clínicas están cerradas: (A especificar)
Para mantenerse al día, también puede inscribirse para recibir actualizaciones por texto aquí o enviando un mensaje de texto sobre salud al 1-866-925-2986 (para mensajes de texto en español: envíe un mensaje de texto sobre salud al 1-866-925-2986)
Yoga (gratuito, sin cita previa)
Los sábados: 12-1 pm
Lugar: 1848a bay road east palo alto
Martes: 6:15-7:30 pm
Lugar: 1848a bay road east palo alto
Clases de recuperación de la pandemia
QUÉ: Clase semanal gratuita durante 12 semanas (12-15 personas) donde podemos crecer en nuestra capacidad de
- Encontrar el equilibrio
- Dejar ir las emociones negativas
- Hacer frente al estrés
- Desarrollar un estilo de vida más saludable
DONDE: PROGRAMA ECUMÉNICO DEL HAMBRE 2411 AVENIDA PULGAS EPA
CUANDO: A LA LUZ DE LOS CONTINUOS PROBLEMAS DE SALUD DE OMICRON, ESTAMOS HACIENDO PLANES PARA QUE NUESTRO PRÓXIMO CONJUNTO DE CLASES COMIENCE EN MARZO.
Tendremos clases de preparación de alimentos y nutrición de 6 semanas de duración basadas en la comida afroamericana, latinoamericana y de la herencia asiática del pacífico, así como clases de reducción del estrés de 4 a 6 semanas. Se ofrecerán clases separadas en inglés y español.
QUIÉN: Lety Areola-García, Terapeuta Matrimonial y Familiar Licenciada, facilitará la clase de REDUCCIÓN DEL ESTRÉS durante las primeras seis semanas. Ella creció en East Palo Alto y enfatiza el uso de las artes expresivas en su enfoque.
Durante las segundas seis semanas, las clases de Nutrición y Alimentación Saludable, basadas en la tradición cultural, serán impartidas por miembros de la comunidad de la EPA con formación. Las tradiciones alimentarias se basarán en el interés de la clase, pero incluirán la dieta de la herencia africana, la dieta de la herencia asiática del Pacífico y la dieta de la herencia latinoamericana dirigida por miembros de la comunidad.
PATROCINADO POR HERBAN HEALTH, proveedor de acupuntura y atención sanitaria holística en East Palo Alto y ECUMENICAL HUNGER PROGRAM, proveedor de alimentos y apoyo a la comunidad EPA
Para inscribirse, obtener más información o expresar su interés en las clases, póngase en contacto con Dyanne en el 650-327-7894 (llamada o texto) o envíe un correo electrónico a dyanne@herbanhealthepa.org